Рубрики каратэ для детей

Каратэ для девочек

девушки в каратэ

Каратэ обычно считается мужским видом спорта, но среди женщин тоже находятся желающие познать этот вид боевого искусства. Почему девочки занимаются каратэ? Подходит ли каратэ для девочек? Читайте далее

С какого возраста отдают ребенка на карате

Победители турниров, Юго-запад каратэ

Этим вопросом задаются очень многие родители. Каждый ответственный родитель, который стремится с ранних лет всесторонне развить ребенка, задумывается о том  какую детскую секцию или клуб выбрать. С какого возраста начать заниматься спортом. Какое направление задать своим детям, чтобы с пользой занять их свободное от учебы время.  Как правильно выбрать и дозировать физические нагрузки, чтобы не навредить, растущему  детскому организму. Читайте далее

Летние сборы

Победители турниров, Юго-запад каратэ

Что такое спортивные сборы и зачем они нужны?

Это неотъемлемая часть тренировочного процесса спортсмена. Лето – это период межсезонья в спорте. Приостановка тренировок будет грозить потерей спортивной формы.

Читайте далее

7 основных правил питания ребенка спортсмена

О правильном питание взрослые должны рассказывать своим детям с раннего возраста. Режим дня, сбалансированность питательных веществ — залог здоровья и бодрости духа и тела. Питание ребенка спортсмена и его режим дня немного отличается от  детей не занимающихся спортом.
Читайте далее

СКК "ЮГО-ЗАПАД" | 2015-2021. г.ЕКАТЕРИНБУРГ
Instagram