Название «пустая рука» (空手) было утверждено в 1935 года, мастерами различных стилей каратэ. Понятие «до» — «дорога», появилось позже, в философском смысле — «путь», «направление», «жизненная позиция» бойца, это постоянное совершенствование тела и духа.
А теперь простыми словами…
Каратэ – это
искусство самообороны, способ самозащиты с использованием всех частей тела, которое возникло в Японии как один из видов Будо (воинского искусства).
Оно основано на искусстве ведении боя без оружия, которое развивается уже на протяжении столетий.
Каратэ направленно на развитие характера человека, до такого уровня, в итоге, когда победа достигается без насилия.
В каратэ можно выделить основные принципы:
• психологическая подготовка бойца, позволяющая сохранять спокойствие в схватке, видеть замысел противника и вовремя реагировать;
• законы биомеханики – тело работает как пружина, а руки и ноги являются оружием;
• принципы физики – превращение массы тела и скорость его движения в силу удара.
В настоящее время каратэ больше ассоциируется как вид спорта, где участники поединка преследуют единственную цель — показать свои навыки и получить победу по баллам. Но и считать это боевое искусство только спортивной дисциплиной неправильно, поскольку исторически оно возникло именно как боевое, как система рукопашного боя, которую изучали войны с одной целью, любой ценой одолеть противника.
Разница двух этих направлений заключается в психофизической подготовке, целях и задачах — определении и внушении бойцам той цели, ради которой они вступают в схватку. А общим является то, что любое боевое искусство в первую очередь предполагает ведение правильного образа жизни, познание себя и укрепление силы духа.
Заметим, в далеком прошлом в «старом» традиционном каратэ соревнований не существовало, поскольку оно было очень травмоопасным и рассматривалось как эффективная система противодействия неожиданной атаке в целях самообороны с использованием главного принципа «ИККЕН ХИСАЦУ» – «уничтожить одним ударом» или «одним ударом на повал».
Родоначальником спортивного направления в каратэ можно считать одного из лучших учеников Фунакоши Гичина – японца Хиронори Оцуку (основатель стиля Вадорю). Он был не согласен с подходом учителя в том плане, что нельзя проводить поединки и тренировки должны ограничиваться только повторением того или иного ката. В дальнейшем он создал стиль Вадорю, где основной упор делался на спарринги, учебные поединки (договорные) – Якусоку-кумите и свободные – Дзю-кумитэ. Это и можно считать первым шагом с современному спортивному каратэ.
Спортивное каратэ
Спортивное каратэ получило наибольшее распространение в мире и является одним из самых популярных видов спорта.
Как и любая спортивная дисциплина, ограничена системой правил проведения соревнований и можно поделить на две основные группы:
Бесконтактное каратэ
Правильнее выразиться – правила соревнований, подразумевающие, что удары производятся без физического соприкосновения, т.е. без нанесения травм и увечий.
Наиболее популярные международные организации: WKF, WKC, JKA и т.д.
Каратэ WKF (World Karate Federation) было включено в программу Олимпиады в Токио, Япония в 2020г.
Контактное каратэ
Своего рода, это демонстрация мощи «реального» каратэ, но при этом также регламентируется правилами проведения соревнований, которые ограничивают возможности спортсменов, например, запрещают удары руками в голову как в Кекусинкай каратэ, либо используют шлема с забралами и кирасы (жилеты), как в Косики каратэ.
Наиболее популярные международные организации: IKO, WKKU и т.д
5 принципов традиционного каратэ
Подведя итог, скажем, что главное найти хорошего наставника-профессионала, который поведет вас (или вашего ребенка) к победам, используя пять принципов кодекса традиционного каратэ:
• Постоянно стремиться к совершенствованию характера и человеческих качеств;
• Быть верным, честным и искренним во всем, что делаем;
• Прилагать усилия во всем, и быть усердным (главная победа – победа над самим собой, своими недостатками и слабостями);
• Проявлять уважение к другим (уважай правила поведения, соблюдай этикет);
• Управлять собой, сохранять спокойствие и терпимость, воздерживаться от насильственных действий.
————читайте далее:
— С какого возраста начать заниматься карате
