Победители турниров, Юго-запад каратэ

С какого возраста отдают ребенка на карате

Этим вопросом задаются очень многие родители. Каждый ответственный родитель, который стремится с ранних лет всесторонне развить ребенка, задумывается о том  какую детскую секцию или клуб выбрать. С какого возраста начать заниматься спортом. Какое направление задать[…]

Читать дальше …
Победители турниров, Юго-запад каратэ

Летние сборы

Что такое спортивные сборы и зачем они нужны? Это неотъемлемая часть тренировочного процесса спортсмена. Лето – это период межсезонья в спорте. Приостановка тренировок будет грозить потерей спортивной формы.

Читать дальше …

7 основных правил питания ребенка спортсмена

О правильном питание взрослые должны рассказывать своим детям с раннего возраста. Режим дня, сбалансированность питательных веществ — залог здоровья и бодрости духа и тела. Питание ребенка спортсмена и его режим дня немного отличается от  детей[…]

Читать дальше …